¡Cuida de tu salud en épocas de polinización!

Según el experto Albert Roger, jefe de la Sección de Alergia del Hospital Universitario Germans Trias i Pujol de Badalona y director del Centro Roger de Asma y Alergia de Barcelona, hasta un 25% de la población española sufre de alergias respiratorias, como rinitis y asma. Además, en los últimos años, el número de personas con algún tipo de alergia ha aumentado en todo el mundo, y se estima que para el año 2050 la mitad de la población mundial será alérgica.

La empresa Nova Natura se preocupa por el bienestar de las personas, por eso queremos compartir contigo algunos consejos que brindan a la gente para hacer más llevaderos los períodos de polinización:

1️⃣ Tener en casa humidificadores de aire y/o aire acondicionado con filtros anti-polen para mejorar la calidad del aire en tu hogar.

2️⃣ Evitar las actividades al aire libre durante las horas de mayor concentración de polen, entre las 5 y las 10 de la mañana y entre las 7 y las 10 de la tarde.

3️⃣ Mantener las ventanas cerradas durante las horas mencionadas para evitar la entrada de polen en tu hogar.

4️⃣ Permanecer en espacios cerrados los días en que el recuento de polen en el aire sea más alto y especialmente en días de viento fuerte.

5️⃣ Utilizar gafas de sol para proteger tus ojos del contacto con el polen cuando salgas a la calle.

6️⃣ En los viajes en coche, mantener las ventanas cerradas para evitar la entrada de polen al interior del vehículo.

7️⃣ Dúchate y cámbiate de ropa cuando llegues a casa, ya que el polen puede haberse depositado en tu cabello y prendas.

8️⃣ Evitar tender la ropa al aire libre, ya que puede acumular polen.

9️⃣ Evitar actividades que puedan levantar polen, como cortar el césped o barrer la terraza.

🔟 No dormir cerca de árboles o plantas para reducir la exposición al polen durante la noche.

Para Nova Natura, tu bienestar es su prioridad. Te invitamos a visitar su tienda y descubrir productos naturales que pueden ayudarte a aliviar los síntomas de las alergias. Cuida de ti mismo y disfruta de cada estación sin preocupaciones.